シェイプアップ・ダイエット・ストレッチ運動に効果的、トレーニング&エクササイズフィットネス機器?からだや住環境の悩みを解決するボディケア・空気清浄機などハウスケアを提案

Topページ  >  フィットネス  >  オービットトレーナー


* 再生ボタンをクリックすると、映像がスタートします。
 
エアロライフ モダンロイヤル:フラッシュプレーヤー
映像をご覧頂くには、アドビ社のフラッシュプレイヤーが必要です。
フラッシュプレイヤーはアドビ社サイトより無償でダウンロードできます。(ダウンロードはこちらから)

ページトップへ

商品紹介

オービットトレーナー:
 
 
いつでも手軽に空中ウォーキング!
コンパクトなのにジョギングに近い全身運動が自宅で手軽に出来るこのマシーン、消費カロリーが高く、有酸素運動で脂肪をしっかり燃焼!
しかも円運動だから着地の衝撃が軽減され、ひざ・腰に負担をかけません。「前歩き」運動では太もも前側 + ももの内側 + ふくらはぎの筋肉を効率よく鍛えられます。
しかも静音設計で図書館程度の静かさなので階下への気遣いなく、夜間でも思う存分運動が行なえます。
オービットトレーナー:
 
 
「後ろ歩き」運動で美脚になる?
この運動は普段あまり使わない筋肉をバランスよく鍛えることにより姿勢が良くなり、さらに美しいレッグラインになります。なぜなら・・美脚の秘密は脚の筋肉のバランスにあるのです。後ろ歩きで使う筋肉は、お尻 + 太ももの後ろ側 + 太ももの外側 + すねなどで、集中的に鍛えればヒップアップはもちろん、脚の引き締めにも効果的!
オービットトレーナー:
 
 
1年を通じて快適ウォーキング!
意識せず歩いていると脚は地面から4~5cmしか上がっていません。言わば、すり足状態です。オービットトレーナーは円歩行を行うので普段の約3.4倍、17cmも脚が上がります。この運動は骨盤と股関節周りの筋肉を鍛え、からだのバランスを正常な状態に戻す効果があります。しかも、新聞紙一枚のスペースで運動ができる省スペース設計。キャスターで移動もラクラク。雨が降っても、自宅で快適ウォーキング!

ページトップへ

エクササイズバリエーション

エクササイズプログラム監修 山本 奈美子 エクササイズプログラム監修 山本 奈美子

按摩マッサージ指圧師
AFAA認定プロフェッショナルインストラクター
AFAA認定パーソナルトレーナー
(AFAA=AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)
 
91年アジアボディビル選手権大会準優勝など、スポーツにおいての知識や経験だけでなく、医学的な専門知識、スポーツ医学を学ぶ一般の方・高齢者・リハビリ対象者・アスリート・芸能人・モデルに個人指導を行うと同時に、スタジオでオリジナルレッスンを行うまた、病院でのメタボリック対象者向け運動指導、接骨院で各症状にあわせたマッサージやストレッチを行う。
 

 

オービットトレーナーの歩行チェック内容
 
オービットトレーナー: オービットトレーナー: オービットトレーナー: オービットトレーナー: オービットトレーナー:

オービットトレーナー:
手を後ろに組み、目線を斜め上に向ける。
オービットトレーナー:
手を斜め下に伸ばし、内・外に回して歩く。
オービットトレーナー:
腕を腰の後ろに組む。
上体を30度前傾させ、スケート選手のように歩く。
オービットトレーナー:
上体をツイストして、片手を逆側の肩にのせる。(ex/左を向いたときは、右手を左肩にのせる)

 

トレーニングサイクル例
 
オービットトレーナー:
 
 

エクササイズバリエーション ダウンロード
エクササイズバリエーションのプリントアウトをご希望の場合は、
こちらのPDFからプリントアウトされると便利です。  (orbit_exercise.pdf : 573kb)
オービットトレーナー

pdfファイルをご覧頂くには、Adobe社のアドビリーダーが必要です。
Adobe社ホームページよりダウンロードできます。
オービットトレーナー

ページトップへ

商品仕様

サイズ 幅約43奥行き72高さ41cm・重量約21kg
素材 スチールパイプ(パウダー塗装処理)・ABS樹脂
ホワイト×グレー
その他の仕様 ● ベルト駆動・マグネット制御・回転ペダリング式ウォーキング/ジョギングマシーン・歩行高約17cm・正/逆回転可・負荷調節無段階
● 液晶表示 : 時間・ステップ回数・平均回数・消費カロリー(推定計算値)
● 耐荷重約100kg・適応身長約140~180cm・オートパワーオフ機能・静音設計・キャスター付き
● 保護マット・単4乾電池(モニター用)1本付き
● 一部組立式(約10分)
● 保証期間:1年間

ページトップへ

新規取引ナビ
健康ライフサポーター
WEB番組

エアロライフ:フィットネス エアロライフ:リビング エアロライフ:ボディ
エアロライフ:シニア

ホームジャンピング アクアバランサー sakana くびれツイスターQ ヨガマット 内転筋 モーションナビ ぶるぶるボディビート 骨盤ストレッチナビ コアビクサー 内股シェイプスライダー ターンステッパー サイドステッパー シーソーステッパー オービットトレーナー トレーナーバイク スタイリストバイク ジム&スマートボール ヨガマット&ストレッチボード ケアウィン エコブリーズ-S エコブリーズ bshaper リバイシス:EXラインα リバイシス:モイスチャーサポートシリーズ 脱毛器 ライトカレス ロンキャミ☆ウォーマー ツインステップ モーションナビ 骨盤ストレッチナビ イルカ印☆転倒防止スリッパ あんしん サラットショーツ